當人們遇上憂患時，他們經常都會選擇最痛苦的方法──逃避。他們選擇這方法的原因是害怕憂患，甚至對憂患連想也不敢想，久而久之，就會缺乏憂患意識了。要知道擁有憂患意識，不但能用來面對憂患，而且能避免不必要的恐懼。

這兩年，中國經歷了巨大的憂患。從大雪災到大地震，有憂患意識的中國人民在大災大難中，也能勇敢面對。在清末民初的時期，中國也面對著內憂外患，幸而很多中國人都有憂患意識，能逆境自強，扶危解困。雖然中國人在那時處於劣勢，還經常遭受到挫折和失敗，但是他們仍力挽狂瀾，把內憂外患都能妥善處理。時至今天，中國在經濟、科技、文化、教育等方面，都有良好的發展了。

不過，面對著內憂外患時，那時的皇帝並沒有長遠的憂患意識，只顧著實行舊有的政制，結果憂患變得愈來愈嚴重，以致國破家亡。在中國漫長的歷史裏，憂患意識總是幫助人民逆境自強，奮力負隅頑抗。可是，沒有憂患意識的王朝，最終只得滅亡。

橋牌是一種團體的牌類遊戲。玩家必須與同伴緊密合作，才能爭取好成績。不過，玩橋牌總不會事事順意的，若以為只靠充足的準備和高級的技巧，就能爭取好成績，這樣只會把同伴和自己陷入憂患裏。很多世界級的橋牌玩家，都有著憂患意識，若遇上一些特殊的狀況時，他們會憑著憂患意識嘗試把局面扭轉。雖然並不是每一次都成功，那危局甚至變得愈來愈嚴重，但是這些憂患會為他們帶來得益，使他們能夠總結經驗，想出更好的辦法，去應對未來的憂患。再加上如果只是一成不變，依照傳統的方法，是會落入困境，無法逃脫，那倒不如憑著憂患意識嘗試點亮未來不是更好嗎？

每一位學生都會面對考試，尤其是香港的中學生，他們總要面對會考與高考。考試成績對香港中學生的前途，有著重大的影響。在我的經驗中，在會考前，部分中學生的憂患意識也很薄弱，應付公開考試亦是得過且過。當會考放榜，成績表派發時，他們才會發現憂患已經逼近了。有些學生總能逃過一劫。不過，總有些學生會遇上不幸，落入憂患裏。有的中學生會繼續重蹈覆轍，有的卻可能會獲得憂患意識。後者在往後的發展往往比前者理想。那些能逃過一劫的會考生，痛定思痛，更勇於面對高考。那些沒有憂患意識的，仍執迷不悟，一成不變，最後他們只會面對更沉重的憂患。

所謂：「居安思危。」誠然，沒有人會真的想憂患降臨在自己上。可是，人的一生總會遇上憂患吧。我國古代先賢們認為：對一個民族而言，「多難興邦」，「無敵國外患者，國恒亡」；對個人而言，「生於憂患，死於安樂」，「艱難困苦，玉汝於成」。我認為有著適當的憂患意識，能使未來更精彩、更光亮呀。