訓練口才是一件難事，要學習管理好自己的嘴巴更是一大挑戰。當人濫用口才，說話不經思索，不留餘地，往往「禍從口出」就發生了。

說話也許是我們最重要、最常用、最直接了當的溝通方式了。一句窩心的話，令人感到溫馨，令彼此之間的關係更親密；相反，魯莽的責難、憤恨的言詞、刻薄的言語都能造成無可挽回的傷害。

小學時代，我有一個好朋友，我們不論有甚麼心事、秘密都會跟對方分享傾訴，感情好極了，可是有一次，我們因小事爭執，我跟另一個同學訴苦，越說越不能壓抑住心中的不滿，講了很多難聽的說話，把她的缺點逐一拿出來狠狠批評，還透露了她很多不為人知的秘密。她知道了，當然不會原諒我。後來我也很後悔，不論我有多生氣，也不能講出這樣的話啊。直至畢業，她也沒有跟我說過一句話，到今天也沒跟我聯絡過。口是傷人斧，言是割心刀，我就這樣永遠失去了一個好朋友，我真的得到教訓了。

我們不得不承認，有人的地方就容易有是非，但最令人討厭的是那些造謠生事，惟恐天下不亂的人。每個地方都總有這樣的人，當收到某些八卦消息，就加點鹽，加點酷，再四周散播。其實過程中他們並沒有得到甚麼好處，或許是搬弄是非，說別人閒話是他們一生一大樂趣。但是傷害了他人卻懵然不知。最終，所有惡果都是自己承受啊。

只可惜，即使是成年人，很多都未意識到禍從口出的嚴重性。

當出來社會工作，的確很多時要用上我們的嘴巴，但很多人卻把它用在不恰當的地方。閒來跟同事討論些八卦事，不論名人或身邊的人皆可作話題的主角，再加上一些自己的意見，就這樣天天喋喋不休地說個不停，老闆上司看在眼裏，會有甚麼感覺？多嘴的人讓人看上去總是很難與務實用功扯上關係。所以說不能好好控制你的舌頭，輕則被人看小，重則隨時導致前途盡毀。

勒緊舌頭，管理好你的嘴。當然，這不是叫你不要說話，而是要你出言要有分寸。唇是槍，舌是劍，有人說過言語的傷害比被拳頭打更要痛，人造謠誹謗帶來的傷害，是無法想像的。就如自古以來，多少人因為受不住輿論壓力而輕生？你的一字一句，的確可以殺死一個人。

管好你的嘴巴，適當的說話，適量的說話，做個有智慧、有愛心的人。