書名：你的態度，決定你的高度
作者：將慧瑜
出版社：青源

內容簡介：

這本書裏有五十多個作者生活的小故事和個人分享。本書分為幾個章節，分別是學習、工作、夢想、財富、成功、人際、愛情和家庭，這七至八個部份。每一個小故事，都是作者親身經歷或一些另類的敘述。每一個故事都有它的含意，學習的地方和道理。

讀後感：

書中的每一個作者生活的小故事或個人分享都既有趣又生動，還會發人深省，敎人深思。在這個社會上有很多不公平的事發生，可能有些是在學校上或在工作上會令你情緒低落，甚至心靈受創。在書中提醒了我們「不要以為別人有責任令我們快樂，認為自己的病苦都是別人造成的。其實，讓自己快樂是自己的責任，只要你不把快樂鎖匙交給別人掌管，誰也不能偷走你的快樂，你還可以將自己的快樂與別人分享。」這本書不但不斷帶出道理，還深入淺出地講解一些關於心理學的技巧和理論，從而讓讀者學會懂得放下執著，擁抱當下。我想如果讀者能深刻體會到作者提醒或道理，最終可能會有「治療」的效果或會有很大的轉變。但我未能完全深化入這本書，所以暫時未能有這種轉變。我自己都是一個基督徒，但有時都會迷失自我。再者本書會找到很多解決方法和教我如何用適當的態度去面對一些事情或逆境。

其中一個故事大概是這樣：有一天，有一位新老師問班上的小朋友「你們有沒有討厭的人？」然後派了一個袋子給每位小朋友。說：「我們玩一個遊戲。想想今天得罪過你的人和事。然後放學到河邊找石頭，在石頭寫上那人和事。如果那人很壞，你便要找塊大一點的石頭，明天再帶回學校。」如此類推，同學開始感到每天帶著大石頭回學校是十分沉重和吃力的事。最後老師便提醒大家，有一句話「寬恕別人的過失，便是自己的榮耀。」當你緊握別人的過犯，首先感到病苦的是你自己。相反當你原諒別人，首先得到快樂的便是你自己。所以懂得放下，何等自在。

要學會引領自己走向愜意豐盛的人生，正是我從書中學習和體會到的。