三月五日 星期日 陰

今天，我和媽媽到維多利亞游泳池參加比賽。今天發生的事情讓我變得更自信。

今天我的心情就像天氣一樣陰陰沉沉。我和媽媽到達游泳池不久後便開始召集五十米蝶泳了。我坐在召集處旁惶恐不安，非常沒信心，開始懷疑自己：我一定發揮不了水準吧！我也試過安慰自己：加油！你訓練得那麼辛苦，一定有成果的！但當我看見旁邊比我大一歲的泳手，不禁忐忑不安起來，害怕自己會輸給他們，雙手更冒出冷汗，越來越惶恐不安。

在最後召集時，當我還緊張得久久不能平復之際，忽然想起教練在賽前對我說的話：「只要你想要，沒有東西可以難倒你！」我聽後頓時充滿力量，因為我終於明白自己真正想要的並不是名次，而是那份戰勝自己的喜悅。

終於到我出場了。聽著那聲刺耳的「On your mark，go！」我使出洪荒之力，拚命向前衝。我的腦海只想著：我一定要要贏自己！最後我成功了！我在比賽中有超水準發揮，取得了第三名。我忘記了比賽時的疲勞，高興得手舞足蹈。原來我是可以的！

我在比我大一歲的組別裏取得了第三名這件事情令我明白到任何比賽只要我有堅定的意志和超越自己的心態，就已經戰勝了別人。同時，我也要保持良好的心理質素，不要因為其他人而影響自己的發揮。最重要的是我一定要對自己有信心，做一個自信的人。