快樂是一種怎樣的能力？

在這個物質豐盛、凡事只講求速度和效率的時代，快樂成為奢侈品，大家都只重視和講求「快」，而「樂」則被人們拋諸腦後，任由它在牆角發霉。這樣對個人、團體以至整個社會都是不健康的。

根據多份調查所得，經常笑的人對比很少笑的人平均較為長壽，而且在人際關係方面表現好。當你走到街上，遇到的每個人都板著口臉，神情嚴肅，腳步比穿梭機還要快，明顯是壓力過大，生活節奏急促所致。壓力過大對個人的生理和心理都有莫大的不良影響：生理上，可能會導致胃痛、失眠、頭痛、專注力下降、記憶力變差，引致工作效率大不如前，間接令壓力增加，造成惡性循環，長遠可能會患上癌症；心理上，可能會因當時人長期壓抑，而患上精神病，令身心都受到煎熬。

個人是團體的一部分，個人不快樂，團體怎會不首當其衝呢？「不快樂」是一種負能量，就好像傷風感冒般，是可以人傳人的，所又名「心的感冒」。一個創作團隊如果不能恆常快樂，他們的創作力會隨時間消逝，做甚麼事都提不起勁，最後甚至被解僱。以上的例子只是一個小小團隊，那如果是整間公司呢？一如上面所述，「不快樂」是可以人傳人的，當一間公司的各部門都瀰漫著一股消極的氣氛，試問工作表現怎會好呢？表現差了，自然收入減少。有減必有加，加在哪？當然是對員工的壓力。結果又是另一個惡性循環。

有一個理論叫做「六度分隔理論」，又稱「小世界理論」。它認為世界上每個人經過六重分隔後，兩個從不相識的人是可以連結起來。按此推算，「感冒」也可以慢慢散播整個社會，令經濟轉差、就業率下滑。

而此「感冒」的唯一良藥，是「快樂」。快樂使人產生工作的動力，當悲痛來臨時可用第二個角度去思考，身體健康，心靈平靜；心境開朗，可以延年益壽，處世為人更圓滑周詳；而團體方面，它可以增進工作效率，令一個團體發展得更好，甚至攀上另一個高峰；而最後，社會方面，雖然快樂指數最高的幾個地區都不太富有，但當中的發展地區人們不只快樂，入息也很高，可見賺錢過程中，快樂是可以舉足輕重，同時不造成矛盾，對我們百利而無一害。

講求「快」是無可厚非的，但若然因此忘掉「樂」，就絕無益處了。快賺錢固然重要，但錢不是快樂的必要元素。忙中作樂，壞事也可以變好。快樂是一種選擇，也是一種心態，卻從不是一種狀態。

快樂的而且確是一種能力，而且我希望每個人都可以擁有它。