每個成功人士的背後，都付出了不少努力、血汗和辛酸。他們慢慢被人認識、認同， 但大家是否知道他們背後的辛酸史？全因他們抱著一副堅持的態度，才能成功及獲得世人的稱讚。

試想想，如果國家體操運動員李小鵬在零四年奧運會中一嚐挫敗便一厥不振，再也沒有勤加練習及吸收失敗的教訓，那麼他還能在零八北京奧運會上重振聲威，奪得金牌嗎？

又試想想，如果劉翔因傷退出奧運比賽後，只專注療傷而停止練習，那麼他還能復出參加上海舉辦的田徑比賽，並以第二名資格進身決賽，接受千千萬萬在場觀眾的喝采嗎？

不論是什麼人，做事成功與否只在乎一線之間，那就是有沒有一份堅持的心志。 能夠堅持的人才可感受到成功帶來的成就感和榮耀感，否則，你只會嚐到失敗的滋味和挫敗感。 你只能埋怨自己沒有堅持下去。

就以劉翔和李小鵬為例，如果他們沒有堅持，艱辛地捱過嚴峻的考驗和辛苦的練習，又怎能享受到成功所帶來的喜悅和榮耀？ 曾幾何時，我也是一位不能堅持下去的人，許多事都會半途而廢，但經過零八奧運會自由體操比賽後，我便徹徹底底地改變了。

記得我觀賞了程菲的賽事，看著程菲在自由體操項目上連番失誤，但仍然堅持地以最自信的一面完成該項比賽，我十分感動。雖然她落敗了，但她那永不放棄的精神深深吸引了我，令我明白到堅持的可貴及重要性。

正所謂「一分耕耘，一分收穫」， 為了美好的明天，我們應該繼續堅持下去。成功的重要因素之一就是堅持信念。