什麼是生活？在現代社會生活中的人大部分都是過著默默打拚的生活，辛勤努力地工作，不要讓太多的瑣事蠶食人生或只顧著麻木地工作，而忽略身邊的人或家人。因為不懂得珍惜身邊人的人會不知道怎樣去好好經營生活才會覺得時間過得太快；缺乏努力的生命空虛無比。

沒錯，在現代社會生活的人只顧麻木，辛勤地工作。但是，他們工作的理由只是為了賺錢、享樂、得到安全感，為他人服務、爭取社會地位、擴展人際關係、追求個人成長與滿足感等等，藉著這些原因，也有許多人之所以工作是因為大家都是這樣做，而這將因此帶來不必要的壓力。它的徵兆包括經常與周遭的人發生磨擦、情緒化、意志消沉、肌肉疼痛、濫用藥物、工作表現一落千丈、無法集中精神、食慾旺盛或吃得很少、睡眠不足（失眠或嗜睡）、焦慮易怒、體力不濟與非常悲觀等等。

上述的那些情形都是生活失調造成的惡果。可能一夜致富的夢想讓許多人心力交瘁，而過度工作、缺乏休閒、運動不足以及人際關係不佳等因素也都很容易造成生活失調。

時間是人們最缺乏的資產，因為人生的難題不在於擁有多少時間，而是在於如何善用時間。人們對時間的看法不同，而不同的時間觀念在生活中會透過不同的方式顯現在眼前。時間觀念影響人們的一切作為，它足以讓人決定究竟是要加班工作，還是與家人相聚。

時間是我們的計時器，但不是鬧鐘；它不會時時刻刻地提醒我們流失多少光陰，或留下多少美妙歡樂或悲哀的時光。它只會時時計算人們每天的正常運作和看看人們如何善用它。

說到時間，人們經常對交通、經濟、政府、學校、同學、朋友、家人與鄰居有一大堆牢騷。他們認為自己讓不相干的事情掠奪時間，卻將一切的錯誤的安排與悲慘，不如意的事情推卸或怪罪到別人身上。我們要調整生活步調不是一件容易的事情，除非我們能夠承認自己是弄亂生活步調的元兇，否則只有像旋轉木馬般地繞冤枉路，方向模糊不清。

現代人做事要是不夠快，就會覺得浪費寶貴時間；但是他們又不知如何善用時間，只好找其他消遣消磨時間。他們不是真的用金錢買到需要的東西，而善用的是時間。我們辛勤努力地工作賺取金錢是為了消磨時間，只不過寸金難買寸光陰。時間是最昂貴的消費，也就是一切，任何人想要的事物都得用時間衡量。沒有事情比每一天更值得珍惜，過分憧憬未來常扭曲我們訂下的目標，人生最重要的不是期望未來，而是完成身邊或手邊要緊的事情。

人們拚命工作賺錢，而金錢不但能夠買到生活必需品，同時能夠換取奢侈享受。然而，如果我們硬將金錢、社會成就與自我價值畫上等號，結果只會使自己越來越不快樂，都是把握時間，珍惜現在更加重要。其次，時間不是道路，而是空間。如果人們不懂得去控制時間，又如何開創道路呢？雖然說時間不是道路，而是空間，但空間有一部分是由時間慢慢地創造出來的。

錢和時間一樣，用過就沒有了。在現代人的生活步調過於雜亂，以致沒有時間冷靜思考金錢的問題。物品用壞就丟，很少人想到修理的可能性，最方便的就是買一件新的物件。但是，物件都可以保留的，而時間好像流水匆匆流過，一去不復返，不能夠挽回。

時間是有限的，如果是過去了，就不能夠挽回一些歡樂的時光。所謂：「一寸光陰，一寸金，寸金難買寸光陰。」我們必須控制時鐘，而不是讓它控制我們。我們千萬不要讓時鐘告訴自己該做甚麼或不該做甚麼。我們一旦選擇了在不適當的時間休息，就永遠無法得到一氣呵成的衝勁。

成功的秘訣就是多勞多得。因為在現今的社會上有很多競爭，沒有付出過的人是得不到想要的東西。所以，把握現在，珍惜時間。