我，身為青少年，不得不承認平日的生活壓力很大；學業、家庭、朋輩不同的壓力，真令我喘不過氣來。所以，我視郊遊為一種放鬆身心的活動。每次當身體的能量值跌到零時，郊遊總令我充足電，應付下一次考驗。至於為什麼會和友人而不是其他人郊遊， 這是因為與友人一起時，心情真的可以徹底放鬆，好好玩一次。如果和家人郊遊，有時候難以暢言，而且他們可能不會明白我們學生正在經歷的事情，會有限制自己想發泄壓力的感覺。

記得有一次相約跟友人去迪欣湖遊玩。我們帶了充足的食物，還有不同的卡牌遊戲去， 準備愉快地渡過一個下午。那裏有個全香港最大的人造淡水湖，非常漂亮。迪欣湖內有香氣飄逸的荷花，壯觀的人造瀑布，還有活潑的魚兒在暢遊。那天天氣很好，春光和煦，陽光像個甜美的香橙般，照耀著波光粼粼的湖水，反射出天空完整的倒影；配合那優美怡人的山景， 確實醉人。我和知己們在湖邊挑選了一棵大樹坐下，一邊欣賞著風景，一邊吃帶來的食物， 決定把肚子填滿後，再將心靈填滿。還記得那天遊人不多，閒適寧靜，附近坐了兩位媽媽， 帶著三名小朋友，也在野餐。途中，那些小朋友竟然邀請我們一起玩耍，還請我們吃東西， 看著他們充滿稚氣、活潑的樣子，就像兩盞明燈般，點亮了我們的心房，令到我們也不忍心拒絕他們呢！

吃完東西後，我們開始在湖邊散步，飽覽迪欣湖恬靜優美的湖面風光，好好紓緩疲倦的身心。途中看見大自然美妙的一花一草，忽然的感慨湧上了心頭。平日生活，大家都只顧著跟時間拚鬥，稍微慢了一步，無情時間就會衝上來蓋過自己，所有東西灰飛煙滅。大家平日都好像要跑得快過時鐘內的秒針。相反在這裡所有東西都是靜靜的，時間彷彿過得很慢。看著如詩如畫的風景，緊張的心情真的能夠放鬆不少。在這裏，沒有競爭；只有與朋友的歡笑聲、風的吹聲和鳥兒的叫聲，看見和聽到這些平日生活沒有的風景和聲音，心境也變平靜了。

「人生看得幾清明」，出自宋蘇軾的《東欄梨花》，意思是感嘆人生短促、美景易逝，一輩子又能看見幾次美好的風光呢？我當時想起這句話，不禁慨嘆，對呀！人生如白馬過隙， 如果一輩子都為了這些功名利祿而匆匆走過，忽略身邊美好景物，那又有什麼好呢？有人說： 大家用心追求的功名利祿，就是為了將來的幸福而計劃——可是，將來，何時才是將來呢？ 回過頭來，再次看了一眼眼前的景物，疲憊的心靈好像解壓了。雖然我知道離開迪欣湖後， 又要回到匆忙的現實裏。可是，那一刻，我認為自己用心感受到幸福，恬靜的氣氛讓我真的放下了重擔。

因此 ，與友人郊遊的樂趣確實能令我暫時放下生活重擔，恢復能量值和使頭腦清醒一下，始終太多壓力和擔子，也會像大雨般傾盆而倒，會惹出病來的。