智能手機是指像個人電腦一樣，具有獨立的操作系統。有了智能手機，可以讓我們的生活質量提升。在現今社會上，智能手機已十分普遍，基本每人都會「一機在手」。所謂「水能載舟，亦能覆舟。」智能手機對青少年有甚麼影響呢？

第一，智能手機對青少年的正面影響是可以讓青少年方便與外界聯絡，拉近人與人之間的關係。例如：微信、微博、面書等通訊軟件，青少年可以隨時隨地與外界聯絡，不限地區，不限時間。而且智能手機還有視頻通訊的功能，縱使相隔天涯海角，也能聯絡對方。因此智能手機確實可以讓青少年方便與外界聯絡。

第二，智能手機對青少年的負面影響是如果長時間使用智能手機會對眼睛造成一定的損害。據國家健康委員會公佈，我國青少年的近視率為百分之五十二點七，其中高中生佔百分之八十之五，兒童佔百分之十四點三。亦有報道指出曾有一名十八歲的青少年因為沉迷玩智能手機而患上了盲眼症。因此，長時間使用智能手機對眼睛確實會造成一定的損害。

除此之外，沉迷智能手機會令青少年的學業成績下降。據調查顯示，目前學生患上「網絡遊戲成癮」的比例已高達百分之十四點八，當中以成績位於中下游的青少年為主，他們長時間沉迷智能手機的遊戲，荒廢學業，是成績下降的主要原因。

總括來說，智能手機是一把雙面刃，既有好處，亦有壞處，希望大家可以理性使用智能手機，不要過於沉迷，不然只會被它反噬。