九月二十三日 星期日 晴

今天，適逢是假期，於是我打電話約志明去商場的溜冰場溜冰。我出門時，外面陽光普照，天氣十分晴朗，我十分興奮呢！

我到達了溜冰場，就找到了志明，我們一起溜冰，溜著溜著，我溜到得意忘形，一不留神，跌倒了，腿和手都擦傷了，我感到十分痛楚。志明看到了，立刻走過來扶我起來到救護室貼止血貼。這一刻，我感到十分感動，心想：我有一個這麼好的朋友，一定要好好珍惜啊！最後，我們各自回自己的家。

回家後，我感到很內疚，心想：經過這次教訓後，讓我學會了「安全第一」，任何時候也要注意安全啊！今天我的心情起伏不定啊！