每天起來的時候，能感受到陽光的溫暖，呼吸一口周邊的新鮮空氣，感受那顆熾熱的心依然在你左邊的胸膛跳動著的感覺，多好！懂得感受生命，愛上生活的一切，人生就會自然變得充滿快樂，處處充滿歡欣。然而，不是每一個人都能以樂觀積極的態度面對人生。有人身處於世界的陰暗面，快樂對他來說好像是遙不可及；有人以消極的態度處世，彷彿要避見世界上一切美好的人和事。人生匆匆數十年，為什麼要選擇一種讓人痛苦、讓人窒息、讓人厭倦的生活方式，而摒棄開心快樂的日子呢？

若你要形容一個盛有「半杯水的杯子」，直覺地你會形容為「還有半杯水」，還是「只剩半杯水」呢？我想，以前者來形容的，多是能樂觀面對世情的人，因為他們心存感恩。杯子裡還有半杯水可以喝，而將來亦有再次添水的可能；而以後者來形容的，則多是個悲觀的人吧，他們大多對一切感到消極，而當看見只剩下半杯水的時候，心裡有的就只是無盡的絕望。

又如一張雪白的紙，若上頭有一點黑點，到底你看到的是白色的大片美好，還是將細小的黑點無限放大呢？人生有如一張白紙，縱然過去有過無數把你絆倒的經歷，而它們也一一化成黑點，印在你的白紙上。但是，又是否值得放棄一片光明的將來，而原因則竟是你把過去的不如意無限放大，迷矇了眼，以致再看不到前面等待著你的那穿過苦痛的快樂？

從「半杯水」和「白紙與黑點」的啟示中，我們可以看到，凡事總有正反兩面，並由自己決定面對該事時的心境。同樣道理，人的生活方式也有正反兩面，到底是積極樂觀地過，還是消極悲觀地過，完完全全是個人決定。然而，這個決定卻註定你以後的日子將會以什麼方式，年復年、月復月的走下去。

讓自己擁有一個積極樂觀面對人生的心，就能令未來的日子都充滿希望、光明、快樂，生命也就變得可愛。學會以一個知足和接受的心態，來迎接未知的每一天，關愛、珍惜身邊的人、事、物，那麼，活著的每一天，你都能找到多一點令你繼續過每一天的動力。每個人在生的時候都擁有過去、現在和將來，而擁有這一切一切，並學懂珍惜和感恩，就能體會活在這世上到底有多好。

試細意想想，死後再沒有感情、感覺，沒有明天，而現在能有機會感受身邊萬物，和期盼全新的一天在前面等著你，就應該好好珍惜生命。要擁有快樂的人生，全由擁有積極樂觀的態度開始。

就由今天開始，嘗試感受一下心跳躍動的頻率，保持一個最佳的笑容，愛上屬於你的生命吧！能夠活著，享受快樂的一分一秒，真好！