誰都希望自己有一個和諧的家庭。的確，家和萬事興，和諧的家庭有助於建立人格、增進學業，甚至是事業的發展也是大有幫助；和諧的家庭是永不吹倒，是我們受挫的時候，可以在那裡避風擋雨的避風塘；和諧家庭是永遠用不壞的充氣機，在我們泄氣的時候，會不停地支持我，鼓勵我，由此可知和諧家庭的重要性。

怎樣才能建立一個和諧的家庭呢？我相信大部份人都會回答，這有賴每個家庭成員的努力。但為什麼每天的新聞仍然有很多家庭倫常慘劇發生，難道他們不知道這個道理嗎？錯！他們其實不是不知道的，只不過不知道用什麼方法與家人共建和諧，甚至用錯了方法也不知道，往往就是這樣導致發生家庭問題的導火線。

要達致家庭和諧有兩個大原則：

第一個原則：彼此尊重──其實子女尊重父母是天經地義，但現在的孩子們很容易為一些小事糾紛而發生爭執，原因是想表示自己已長大，有自主權。正所謂「家有一老，如有一寶」，有誰沒有聽過？父母擁有豐富的人生經驗及珍貴的道理，加之父母是十月懷胎十分辛苦把你養育成人的，沒有父母不愛惜自己的兒女，尊重父母不是應有的態度嗎？有這樣的一個故事：陳毅曾任國務院副總理，外交部部長等要職。他的母親由於病重，有時小便失禁。有一次，探望母親時，她正在換尿褲，接著陳毅上前幫母親洗乾淨了尿褲和其他衣服。這個故事典不是想你學懂要為父母洗衣服，而是要明白當中敬老的精神。做父母的可能會經常因你打電子遊戲，看電視而責罵你，甚至你所穿著的衣服也給他們批評，但做子女的你切記放下怒氣，不要頂撞他們，最基本也要等他們責備過後，跟他們解釋，切忌大吵大鬧，甚至發脾氣頂撞父母，因為這不但無補於事，只會令關係惡化，成見更深。另一方面，為人父母的，不要認為嚴家管制，令到子女表面上乖乖地服從你，就認為這個方法成功。其實根本弄巧成拙，就像一個氣球一樣慢慢變大，最終也會爆破，這只會令孩子更憎恨你，加上這套什麼事都有父母作主的制度根本不合時宜，由於時代正在改變，孩子的思想亦漸成熟，會覺得父母思想守舊，加上他們想表達自己長大了，有判斷性，所以父母強行和子女對抗是無用的。正所謂「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空」。一次，英國維多利亞女王與丈夫吵架，丈夫回到臥室，閉門不出。女王敲門，丈夫說：「誰？」，維多利亞答：「女王。」沒想到他沒有開門，女王只好再敲門，維多利亞這次回答：「你的妻子」。這次門終於開了。如同這個故事，要令自己由父母的角色轉換成朋友，細心聆聽子女的訴求和意見，別要抱著自己是他們的父母，便自以為可以所有事都作主，這樣才能夠令他們感覺父母有誠意，才會令他們尊重你。

第二個原則：相互溝通──現今的家長大都是拚命出外掙錢事業型，均深信在學校良好的教育下，可不必花精神、時間去關心自己的子女，以為金錢可以作修補關係，但金錢卻不能修補心靈空虛寂寞，不能買到家庭的溫暖，子女往往因為遇到困難或想傾訴心事，但由於父母不在，很容易誤交損友，誤入歧途，甚至被人利用做一些犯法的事情。所以家長不要經常說子女不肯跟你溝通，談話，是由於你們本身沒有主動關心他們，加上有時候家長所使用的溝通方法本身是有錯的。又如有家長接過子女的成績表看時，發覺成績十分差勁，便會立刻責罵子女。試想想如果子女根本用了很長時間溫習，甚至用盡全力去考，子女一旦受到傷害，而且自然再不敢和父母接觸，傾訴心事。有這樣的一個故事：一個女人向朋友說這間藥房服務不好，請告訴給老闆聽，第二天，老闆熱情地招待這女人。後來，女人跟朋友說起此事，朋友說我沒有把你的不滿告訴他，只是給他說，你很佩服他的敬業精神。由此可見，溝通需要技巧，否則跟傷口上加鹽沒有分別。

最後其實要令家庭和諧並不難，「千里之行始於足下」，最難的是彼此踏出的第一步，只要踏出第一步後加上這兩個大原則及容忍和耐性，必定能建立一個健全的家庭。