正所謂：「金無足赤，人無完人。」意思是指世上並沒有十全十美的事物。「人無完人」這句話往往成為人們開脫自己的借口，如果有甚麼壞習慣，人們以一句「人無完人」就打發了，這不利於自身身心發展。而我也有不少的壞習慣，我決心向壞習慣說不！以下我會分成三部分來說明我如何改掉我的「壞習慣」。

首先，我第一個壞習慣是「粗心大意」。「粗心大意」這個壞習慣使我們做事缺乏注意力以及專注力，影響我們的工作以及學習能力，而我被「粗心大意」嚴重影響了我的學習表現。記得以前，我有很多次因忘記帶課本、功課等物品，導致我多次被老師「寫日誌」和責罵。而我決心改善這個壞習慣。我在做事前要三思而後行、寫備忘錄提醒自己待辦事項。這樣就可以令我改掉「粗心大意」這個壞習慣，令我在學習上也進步了不少。

其次，我第二個壞習慣是「貪吃」。「貪吃」這個壞習慣會導致我們十分容易發胖和蛀牙。記得以前我十分貪吃，一天比一天胖。於是，我通過建立「定餐定量表」，按照餐單進食來改善貪吃這個壞習慣。持之以恆地堅持了一段時間，我改掉了「貪吃」，獲得健康的身體。

最後，我第三個壞習慣是「做事拖拉」。「做事拖拉」這個壞習慣會導致我降低學習效率。記得我以前總是做事拖拉，本來今天要作的作文，但我卻一直未作。所以我訂立了一個時間表，每天按照時間表做事，以明確的目標來改善我這個壞習慣。如果我能成功改掉做事拖拉這壞習慣，我就能提升我們的做事效率。

總而言之，我們為了我們的健康、學習和個人成長，我們應該向「壞習慣」說不！