每個人都有獨處的時光。有些人喜歡在清晨的時候，捧著一杯熱騰騰的咖啡，獨個兒靜靜地欣賞慢慢升起的太陽；有些人喜歡在晚上，獨自一人坐在窗前，遙望那無盡的星空。不論在甚麼時候，在甚麼地方，獨處總能帶給我們一種舒適的感覺。

在獨處的時光，可以令我們放鬆身心，可以令我們短暫地遠離外界的壓力，可以沉浸在自己的世界中，面對真實的自己。

獨處的時光是人最放鬆的時刻，是一個可以創造的時刻。有人會在這時候看書，發揮他們的想像力，進入天馬行空的世界，創作出自己的故事；有人會在這時候畫畫，發揮他們的創造力，創作出精彩的畫作。而我在這時候會與音樂「對話」，我會拿起結他，用指尖彈奏每一個音符、每一個和弦。我會將內心千言萬語化為音符，讓它在空氣中跳動，讓它與我的情感相互呼應，讓我內心的鬱悶隨著音樂的律動而煙消雲。接著，我也會為音符找上同伴，為它配上歌詞，將自己內心的想法，輕聲詠唱，抒發情懷，令我心曠神怡。

獨處的時光是紓壓的最佳時光。我們生活中，或多或少都面對著不同的壓力，工作壓力、學業壓力、人際壓力、前程壓力……各種形形色色的壓力會令我們感到困惑或不安，此時，獨處便能排解我們的不安。我們可以在獨處時走進書海，可以與圖書中的文字深交，可以尚友古人，可以遨遊世界，從中領會道理，便會發現壓力可能是來自我們的狹隘，若能放開心懷，壓力便會消失；我們可以在獨處時走進音樂的世界，音樂帶來的旋律，歌詞帶來的共鳴，讓我們感到輕鬆，發覺你並不是獨自一人面對問題，壓力或許會悄然消失；我們可以在獨處時畫畫寫作，將心中的不快透過文字圖畫表達，這樣自然能夠紓解壓力，壓力自己會離我們而去。

獨處可以讓我們擁有個人的時光，做自己想做的事。在現實生活中，我們總不敢做自己想做的事。想唱歌，又怕自己會五音不全被恥笑；想畫畫，又怕別人會評頭品足；想彈奏樂器，又怕會影響別人……我們總是畏首畏尾。但獨處的時光就大不同了，我們可以不理會別人，盡情表現自己，創造出一片屬於自己的天空。

我愛獨處的時光，因為我愛看書、我愛音樂、我愛繪畫，我能在獨處中活出屬於我自己的人生。