自從之前被手機沉溺網路世界後，我現在想是不是沉迷了呢？

我想了又想怎樣可以離開沉迷於網路世界呢？突然靈機一動，我想到可以做一個時間表限制於我用手機的時間，我就開始選擇項目時間要多長，但我開始按時間表去做，根本不可能自己按時間表控制時間！

我又靈機一動，想到可以在時間表作出修改，例如：在時間表加上星期一至日並每日用手機時長不同、在時間表加些標語等，已達到能更加方便令我控制時間的目標！自從這樣做出修改，真的可以能夠更加地控制我用手機的時長了！

但是有時用手機也會超過時間，我又想不到方法，唯有先這樣定時間表了。突然想到每日我都會在睡覺前用鬧鐘提醒明天起床，同時用鬧鐘提醒我應該要休息一下眼睛，先不用手機！然後，自從用鬧鐘提醒我停用手機的方法，終於真的能夠控制到我用手機的時長了！

最後我們一定不要沉迷於網路世界，如果沉迷，要用適當的方法控制用手機的時間！