大灰狼隨着氣味來到第一隻小肥豬家門前，敲着門低聲說：「好香啊！好心人，我已經幾天沒有食物進肚了，可否我給我一些食物？」小肥豬剛剛煮好牠的拿手小食炸薯條，牠聽到大灰狼這樣悲慘，便開門讓大灰狼入來試食，給牠一些評語。大灰狼入來一看見小肥豬，他的生理和意識都出現飢餓感，正想待着小肥豬背向他便飛禽大咬時，小肥豬說：「我與我兩個弟弟比試誰煮東西好吃，你就當我們的評判吧！」大灰狼立刻收起他的真面目，笑笑口地答應了。奸狡的大灰狼怎只想做評判試食咁簡單，原來他想一網打盡，把三隻小肥豬作為主菜。

終於到了比賽時間，第二隻小肥豬沾沾自喜地拿着一碟炸薯餅，而第三隻小肥豬也洋洋得得意地捧着一碗炸薯波，一起來到第一隻小肥豬家。大灰狼試食完前菜後，終於禁不住了，他張開大口，露出尖尖的牙齒，雙手伸出鋒利的抓。肥豬們嚇呆了，今次真是引狼入室，不料，大灰狼突然胸口一陣疼痛而死去，死因是長期飲食油膩而引發心臟病。

三隻小肥豬經過這次驚險萬分的遭遇，牠們明白到好吃是其次，最緊要是食得健康。自此，他們開了一間以健康為大前題的食店，並希望各村民也改善不良的飲食習慣。