這兩年來疫情的確對我們的生活造成極大的影響，然而人們只能改變自己一向的生活模式以面對這個新常態—學生需要在家中網上上課，追趕疫情初期落後的學習進度；上班一族需要在家中工作，適應彈性上班時間。對於所有人來說都是一個巨大挑戰。然而改變了生活方式，對所有人來說到底是禍是福？

從個人層面來說，改變了生活模式對所有人來說都是一個新嘗試，是一個鍛鍊自己的好機會。學生需要網上上課，但是收到了網上形式的限制，老師無法規管學生上課時的態度，因此學生們需要培養自律自制的能力，才能確保自己能跟上學習進度；上班一族有可能需要彈性工作，因此需要管理好自己的時間，嘗試在工作與生活之間取得平衡。由此可見，在新常態下受到疫情的影響，各人都因為與以往不同的生活模式而從中培養出新的習慣，鍛鍊自己各方面的能力，好好裝備自己。

從家庭方面來說，改變生活模式可以令大家珍惜與彼此相聚的時間，家庭更和睦相處。疫情奪走了無數人的生命，大家都意識到失去失去至親的悲痛，令大家更加珍惜對方。受到疫情影響，大多數人都只能留在家中學習或工作，因此與家人相處的時間比以往生活更多，多了時間與家人互動，令大家更了解彼此，家人之間的磨擦減少了，大家更體諒對方。這種生活上的改變，令大家更懂得珍惜眼前人。

有人可能會認為受疫情影響，大家的生活已經受到極大的負面影響，改變生活只會令所有人的壓力加倍，更容易形成社會撕裂。對於這說法我卻不認同。疫情的確對所有人的生活帶來極大的影響，然而用怎樣的心態看待才是關鍵。疫情的來臨我們無法避免，然而如何面對我們是有選擇的。壓力不一定會形成社會撕裂，只要大家樂觀面對，把壓力變成動力，盡力接受新常態下改變的生活模式，好好利用這兩年的空白來鍛鍊、裝備自己。疫情只不過是一個休息站，改變生活才可以讓我們走更遠的路。改變了生活，我認為是疫情帶來的福氣。