現代社會，網絡成為人們生活中不可或缺的一部分。無論是在學習還是娛樂我們好像都離不開網絡，網絡的好處固然多，然而有些人可能會沈溺在網絡世界中，一發不可收拾。

我關掉電視，感嘆道：真不明白網絡有什麼吸引的。梳洗後，我便休息了。

睡夢中，我隱約聽到有人喊我的名字，「小佩！吃早飯了！再不吃身體會累垮的！」我心中一驚，家里什麼時候來人了？還有小佩是誰？千萬疑惑湧上心頭，我睜開眼睛發現這裏並不是我家，而且我也不是「我」，我沖進浴室，看着鏡子裏的自己，眼前的「我」骨瘦如柴，面色喑黃，眼底兩片青黑，看起來像營養不良的少女。女人的聲音再次存來，實在是因為太餓，所以也顧不上那麼多，便出去吃飯了。說話的是個女人，看起來是女孩的奶奶，大概六十多歲。

在餐桌上，我跟奶奶說了剛剛發生的事，不料她在知道我不是真的小佩時，她臉上竟沒有驚慌之色反倒是求我幫助小佩改掉網癮。在她的口中我了解到小佩是個網癮少女，爸媽在三年前離婚，失去 雙親的小佩開始用上網來麻痹自己，慢慢地小佩從原本每天玩一到二小時到每天廢寢忘只為打遊戲。奶奶看到她這副樣子很心痛卻拿她沒辦法。

小佩每天放學回家後都迫不及待地打開電腦，沉迷在社交媒體，遊戲中。她花費量時間在虛擬世界中，盡管奶奶己經多次提醒她注意休息和學業，小佩卻對奶奶苦口婆心說的一番話充耳不聞，對自己的學業和身體狀況置之不理。漸漸地，小佩的成積從原本的名列前茅下滑了。這樣的生活持續了二年直至我成為了小佩。我跟奶奶說了我的辦法，又跟奶奶說了沉迷網絡的壞處和改善方法，望希奶奶幫助小佩在回來後改掉沈迭網絡的壞習慣。

我在小佩的身上看到了在現實世界裏的青少年，在現代世界里科技如此發達，人們的娛樂方式從以前小孩子玩的傳統遊戲逐漸變被電產品替代，人們透過上網獲得虛幻滿足感，但這些虛幻的滿足感背後是空虛和孤獨，可以說網絡世界的一切都是表面的，上網獲得的．虛幻滿足感會讓人忽略了現實生活中的目標和方向，當人意識到自己沒有做出實質性的貢獻但卻浪費了大量時間在網絡上，內心就會感到空虛，覺得生活缺乏意義。

網絡的好處故然多但是，上網的時間也不可以太多，要懂得自我約束，清楚自己的目標和方向，一旦意識到自己有沉迷的跡象便要努力改變這種習慣。