「世界不會是黑色的。你沒有變瞎子，也不是心裡面再沒有燈光，你雙眼看到的也不是黑暗，只是一個黑色的身影，自己的影子。你只是迷失了方向，找不回自己而已。

黑暗，不會是永遠的。就好像我跟你說過，我曾經暈倒在地鐵車廂裏的故事一樣；雖然我雙眼漆黑一片了一段時間，但當我慢慢冷靜下來，雙眼又開始恢復一點點光，再現光明。

你跟我都一樣不是瞎子，而你，眼前看到的是自己的影子，你看到了壓力，看到了很多負能量。只是，你不需要因此而沉淪下去，因為有人說過『前面有黑影是因為身後有光』總有人會在你背後支持你。

每個人都有壓力，他們都會有屬於自己的面具，但有誰會想戴著面具示人？面具，只是每一個人的保護膜，但不代表戴著面具的人心底裏都不善良、不可靠。

也許你身邊的人都顯得一點也不可靠，但他們往往都願意在你需要他們的時候出現。所以當你下次再看到黑影的時候，請你記得回頭看看身後，你便會發現總有一些人，一直在你身邊默默支持你。

而他們，其實就是你黑暗中的那點光。」