「人是應該把握現在，抓緊未來，而不應留戀於過去，要讓過去的過去。千萬不要做出讓自己後悔的事。」這段說話是一位老人家告訴的。

有一次的義工服務中，我們就去了一間老人院。本身以為我們會無法和那些老人家溝通，但是過了一段時間，我們開始熟絡、開始變得無所不談。我在這服務中，我是負責一位姓劉的老伯伯，他和我很相似的，因為大家都好喜歡和別人聊天。我們聊了很多的事，如:伯伯的少年時、伯伯的戀愛史、我的心事、我在校園的趣事......等等很多的事。

在聊天中，我發現很多關於伯伯的事。原來伯伯和我一樣，大家都不抱很大的興趣在學習上，而放很多的時間在其他東西上。因為這樣，伯伯只讀到中五，之後就出來工作。他在這個社會中曾擔任過不同的角色，由於他覺得賺的錢不多，所以進行非法買賣，希望從中賺得更多。但在一次的買賣中，被警方拘捕了。之後接下來的三年，他都只是在拘留所過着。在這段日子，他的家人都拋棄他，去了加拿大定居。我曾經問過他有沒有出過死的念頭，他的答案竟是沒有!

我十分驚訝。在那種情況，每個人都應該有想死的念頭，但是竟然有人能這麼的堅強!在我呆滯的時候，他同我說:「我說的事已成了過去，我的一死也無法改變了甚麼，哪為何我不把握現在，改變我的未來呢?」聽到他的一番說話，我覺得自己很愚蠢，「只是懂得以死來解決問題，又不會嘗試找辦法。我真是很愚蠢、我真是很愚蠢......」我一邊哭、一邊責罵自己。之後，伯伯撫摸着我的頭來安慰。

自從那天始，我再沒有想辦法尋死...