為解決全球暖化問題，我們不必再問氣候變化是否正在發生，或者人類是否是罪魁禍首。我們應該問的是：我自己能做什麼？

我們每天都消耗大量能源，以維持便捷的現代生活模式，代價是我們要以開採與燃燒化石燃料為手段，直接引爆氣候變化危機。但只要我們能從提高能源利用效益與節約能源兩方面著手，氣候問題就能被大大舒緩。

提高能源利用效率，代表消耗較少能量但得出同樣功效。例如：節能汽車、節能燈、改良的工業程序、建築的隔熱設備和其他相關的技術。節能與省錢常常同出一轍，所以提高能益往往可以提高利潤。

節能的方法很簡單，包括在屋頂安裝隔熱板，採用超絕緣的玻璃窗，或購買高能效的洗衣機。所有這些例子既可省錢也可節能。但最大的節能不是來自瑣碎的步驟，而是重新思考整個產品設計和生產過程。拿房屋來做例子。只要適當地令整個外牆絕緣，暖氣的需求便會減少。

另一個例子是在夏季我們常用的空調。我們可以改善空調系統本身的效益，但也可以增加樓宇的散熱效能。購置高效能的電腦、複印機、照明和通風系統，也可以使我們晚間便不用開空調。當然，如果樓宇是建在通風良好的地區，我們甚至不用空調呢！

此外，還有很多方法可以改善全球暖化問題，例如：購買當地當季盛產食物，可減少運輸量；使用濃縮的環保產品，減少包裝與垃圾量；做好垃圾分類，回收廚餘，可增加焚化爐的運轉效能、減少排碳量；少開冰箱、先泡米再煮飯、衣物累積相當數量再洗滌等等，都有節能效果。特別是使用環保的清潔劑洗碗盤或是洗衣服，都能達到省水、省電的作用，並且不會污染水質環境； 夏天不穿西裝不打領帶、減少冷氣耗量；多用抹布、手帕，少用面紙紙巾，避免樹木砍伐、減少垃圾；二手衣物的回收與再利用，支持回收再製的產品等，都能減少資源浪費；居家重視「綠色風水」，亦即採光通風良好，多使用綠色建材，就能節能； 搭乘公共運輸工具或是共乘；買車注重省油與環保功能；走樓梯、減少電梯使用次數；多種樹、參與社區綠化；支持政府的環境政策；支持致力環保的企業與產品。

其實，只要我們願意從衣、食、住、行、育、樂等生活化的面向作改變，就能為調適全球暖化盡一份心力。