整個疫情,我都是以這種方式去生活,每天打遊戲至凌晨,甚至到第二天早上,但漸漸地,我發現我開始感到麻木,不知道自己打遊戲的意義。一開始,是為了高興,能與朋友一起度過快樂的時光。但現在卻因為遊戲,與朋友疏離,難道不是本末倒置?
又輸了,我不禁感到有些煩躁,這時媽媽敲門,讓我吃水果,我卻暴起大喝一聲,叫她不要煩我。不知不覺間,我的情緒受遊戲影響甚大,贏了,我便十分高興,然後繼續沉迷遊戲;輸了,我便覺得不憤,繼續打下一局,令我的情緒起伏不定,更因此與家人產生口角。 但過了一段時間,我又會開始感到愧疚,為何自己會因為打遊戲而對家人惡言相向呢,看到桌子上的卷子,上面的分數如同刀子一般,刺痛了我的心,令我想起父母失望的表情。「唉⋯⋯」我從牀上下來,把桌面上雜亂無章的卷子、功課整理起來,上面還有一些以前的卷子,沉迷網路之前,我的成績不錯,現在,卻有幾科都不合格。看着以前和現在卷子的差別,一陣酸澀湧上心頭,為何我不能從這狀態走出來呢?
我看着牀上手機的屏幕,上面花花綠綠的顏色,我卻不再被吸引。於是,我嘗試做一份時間表,去控制自己看手機的時間,並調整作息時間。一開頭,這對我來說困難重重,因我已習慣這種生活方式,但一旦破戒,我又會感到十分自責。到了晚上,由於我總是到凌晨三、四時才睡覺,即使我在十一時便上牀,但卻感受不到一絲睏意,我看着天花板,開始想為何自己會變成這樣呢?如何才能真正解脫呢? 這時,我的好友發信息給我,即使我上次這樣對待他,他仍是跟我說:志明,若是你需要一些幫助,你隨時可以找我!因為我們是好朋友,我相信你可以調整好狀態的! 這一番話,給了我一絲信心與溫暖,讓我有勇氣繼續面對現在的困境。
這天之後,我繼續進行我的計劃,如一天最多只能看兩個小時手機、每天要花三個小時去學習、找自己喜歡的事去做(除了看手機)⋯⋯漸漸地,我發覺自己對打羽毛球產生了濃烈興趣,因此,我約定好友,跟我一起到羽毛球場打羽毛球。在運動的過程中,我感受到與打遊戲不一樣的快感,汗水不停在身上滑落,肌肉也開始變得痠痛,但我的心情卻是越來越舒暢,每一次揮動球拍,身心都彷彿得到釋放,對學習的壓力也減少了,更能讓我可以與好友度過一個美好的時光,歡笑聲充斥在耳邊,比起遊戲,這種快樂是無法比對的。而且,打羽毛球更可以強身健體,在打了一段時間後,我發覺我長高了不少,也沒有了當初眼睛發痛、四肢無力的感覺。 晚上,因為體力大量流失,因此我在十一時前就睡着了,沒有了當初失眠的煩惱。另外,我也十分喜愛繪畫,畫畫時,我能在創作時表達自己的想法,不像以前只能放在心裏。我也會把畫作給父母欣賞,他們也好高興能看到我從沉迷網絡的深潭中走出來,並十分支持我繼續發展我的興趣。
上課時,我開始專注地聽老師的教導,雖然一開始我仍然不能全神貫注,但逐漸地,我發現自己能聽懂老師的教導,亦能一直專心一致地上課。老師亦可見我的改變,她鼓勵我要繼續努力,不要再讓網絡遊戲迷惑心智。 因此,我開始努力溫習,為未來的考試作準備,揭開書後,面前的知識對我來說,熟悉又陌生,看來我要從頭開始讀起,把以前丟下的知識重拾。不知不覺間,我能夠完全跟上課程,更能教我的好友一些較深奧的問題,我發現自己比以前未沉迷網路時更上一層樓,我也養成了一些好習慣,例如每天看課外書半個小時,除了學校所教的知識,我能從這些課外書中吸收更多養分,令我能茁壯成長。可能這是天主給我的一個考驗,使我學會了知錯能改,並找到屬於自己生命的意義。