我真的希望新學年開始之前可以戒掉沉溺網絡世界的習慣，以免耽誤我準備中學呈分試的學習進度和成績，為此我為自己訂立了幾項方法：

首先，我要求自己每日上網的時間減少至一小時以下，這樣可以令我逐步減少沉迷網路下去，對我的眼睛和精神情緒亦有正面的幫助。

其次，在暑假期間，我每天都為自己找一些戶外活動，例如行山丶打籃球和打網球，讓我善用每天的空閒時間，可以出一身汗，令自己更加精神健康。即使是下雨的日子，我也會到室內商場走走，或者到室內圖書館看看書。

最後，在我上網的時間，我也不會再看一些沒有養分的網頁，盡量選擇一些令我學到新知識的網頁。有了這個目標之後，每次我上網，也能學到新知識，從中令我走出沉溺網路世界的迷惘。

事實上，網路世界藏有無限的知識和資訊，究竟是沉溺，還是可以善用它？這是取決於個人的心，是好是壞，絕對是你和我可以決定的。