在學習方面，我開始為自己設置時間表，確保學習時間充足，不會因為沉迷於網絡世界而荒廢學習，會在上課更認真地聽老師的話，不會再想着回家玩網絡遊戲，也會和同學或朋友外出玩，修復我們之間破碎的關係。又會參加多一點課外活動，結識更多新朋友，擴大自己的社交圈子。同時會和爸媽聊天，分享更多自己在學校的趣事。

在健康方面，我會做更多運動，也會常常外出，同時注意飲食習慣，吃多一點蔬菜和水果，少吃一點垃圾食物。 我也不再因為沉迷於網絡世界而熬夜，每天至少都會睡八小時，早睡早起，養成良好的睡眠習慣。

過了幾個月後，我的生活漸漸遠離了網絡世界，我的學業有所提升，作息時間也變得有規律，和父母、同學、朋友的關係也變得和諧，一切都往好的方向發展。我慶幸自己看到了那則新聞，它令我變回一個正常的人。同時也希望大家不要沉迷於網絡世界中。