終於到了比賽的那一天,動物王國的小動物都齊集在比賽場上,準備觀看一番龍爭虎鬥。但是兔子的身體仍然十分虛弱,牠眼見外面支持着牠群眾,不禁想起多年前的那一場比賽,以及牠一直以來刻苦耐勞的練習,無論身邊的朋友如何勸告牠,牠也堅決要參加這場比賽。
另一方面,烏龜因為兔子已掉進自己的陷阱,心裡暗自高興,想着自己勝出後的情況,並大搖大擺地到達賽場上。不久,兔子也帶着蒼白的臉孔到達,烏龜看到後,心裡也不禁揶揄一番。而在這時,兔子身體裏恍惚有一種力量支持着牠,令牠的肚子沒那麼痛了,力量也開始恢復了。
比賽終於要開始了,兔子看着烏龜驕傲自大的臉孔,再加上多年前的恥辱,牠決定無論如何也要勝出這場比賽,即使痛死了也要豁出去。在評判的一聲令下,兔子和烏龜也出發了。由於烏龜這麼多年來不停的大魚大肉,卻缺少運動,身體已大不如前了,走兩步便會感到暈眩。而兔子也因為喝下了瀉藥,身體不適而走得很慢,但依然領先烏龜。
但世事往往不如人,比賽中途,兔子的肚子又開始痛得像火燒般了,整個人像洩氣的氣球般乏力。兔子看到烏龜還未追上來,於是便坐下稍作休息。突然,一鼓睡意湧來,兔子睡着了,並做了一個夢。牠夢見多年前的那一場比賽,牠也是因為睡着了才會落敗,於是牠馬上從夢中醒來,繼續進行比賽。
終於,牠到達了終點,動物們都為牠歡呼,祝賀牠勝出了,一雪前恥。但是過了很久,大家都不見烏龜的踪影,於是動物們便四出找牠,最後發現牠暈倒在賽道上,大家便馬上送牠到醫院,原來烏龜因為飲食不良,加上欠缺適量的運動,患上了心臟病,才會暈倒的。
自此以後,烏龜每天都跟着兔子去跑步,並均衡的飲食,而且和兔子成為了好朋友。