何以霆的朋友看到他頹廢的樣子，都不禁心酸起來。

一星期，兩星期，他學校的田徑隊員來到探望。其中一名隊員－張啟俊，禁不住眼淚，放聲大罵；「你……你，難道你就想在這裡一輩子？難道你的意志全滅？難道你想過往的勞力白費？如果一個意志都沒有的人，那他一定是個經不起挑戰的人！一輩子也不會成功的！」

當時，以霆還沒有任何振作的感覺，但他望到一塊又一塊的金牌，他心裡確實不忍心就放棄這項他喜歡的運動！可是，他不禁看著他的腳，不禁掉下淚水。他不停地思考，直到他終於可以出院了。

回到學校，正好是學田徑的訓練，一個個隊員都跑得十分快，以霆忍「痛」地望著，他突然想到，他可以當一名教練！於是，他便向老師提出要求，老師見他重獲信心和意志，便開心地答應了。

過了幾個月，何以霆當了教練都一段長時間了，這時正是比賽的日子了。在比賽中，運動員都屢獲金牌，令學校得到了「全場總冠軍」。以霆都開心極了，但是他最意想不到的是，他都獲得了一塊不一樣的金牌－「最佳教練」。

他的運動生涯並不至此，他都會心一笑。