直至在那一天我驚醒了。沉淪在社交網絡的我不但捨棄了社交，與父母之間的關係，更失去了許多寶貴的時間。我開始思考，難道只有在這小小的屏幕中才能尋找到快樂嗎？現實並不是。我開始去感受世界，去重新與父母聊天，課間和朋友聊天，放假走遊香港十八區。

走出網絡後的我比起以前更加活潑自信，對世界的認識更加廣闊，亦能夠感受到世間的愛。原來放下手機後的世界是如此廣闊。也許當初被我左耳右耳出的說話是對的，世間很廣闊，放下手機擺脫網絡的過程雖然痛苦，畢竟社交媒體，遊戲等等的誘惑讓我這軀只有十多歲的身體難以擺脫。但是當成功戒掉，感受這個世界的美好，讓我的心靈和身體更加健康。亦能夠讓我更加自信，開拓自己的眼界，自信地活出自己的人生。

網絡確實能夠令我們獲取更多不同資訊，可若是沉淪在此會令我們錯過、失去更多不同的經歷。

不妨放下手機，感受世界，即使是普通下樓走一走，呼吸一下新鮮空氣，脫離手機的藍光，讓身體在自然中獲得休息。