我下定決心要改變我自己，暑假期間我報了很多補習班準備預習中二的學習內容。在這期間我不斷想回到家裏繼續拿着平板電腦玩遊戲，但是我必須集中學習不可以再被短視頻及遊戲洗腦，我狠心將我的遊戲刪除，這樣就可以防止到我繼續沉迷入去。

新的一個月，我準備了很多練習冊及試卷在家裏繼續準備新學年的知識預習，慢慢地我也忘記了之前我沉迷的遊戲，也十分專心地學習 。平日裏我會自己出去運動，早睡早起不會像以前那樣日日夜夜沉迷在電子產品裏。我開始學習一些課外活動例如畫畫，羽毛球等等。這樣我也有了一些擅長的課外活動。

暑假的某一日，當我再次按入我之前沉迷的遊戲時，卻覺得沒有什麼意思了，我不會像以前那樣沉迷，學會了限制自己也有了健康的作息希望在新學年裏，我能夠好好學習身體健健康康！