網絡世界雖好，但過度沉迷不是一件很好的事，走路玩手機也是沉溺於網路世界 危害因素之一。無論沉迷游戲或網絡視頻，都會影響自我身心和健康。逃避現實世界，無法自拔，在這網絡世界沉迷下去。

無論做什麽，都要明白不要過度，要適儅。網絡有很多吸引人的事物，令人難以抗拒。但這些不是逃避現實的理由。網絡是一把雙刃劍有利有弊，只有適儅才是完美，過渡的網上徘徊會令自己受其影響，變得神志不清 。現實不是那麽美好，這不是沉迷的理由 。現實需要自我去闖闖，總比沉迷網絡無法自拔好。走出迷茫，世界多麽美好，健身令自己健康。沉迷網絡對眼睛不好近視嚴重。

雖然生活是爲了快樂，但身體大於一切，身體好才會有快樂。沉迷網絡等同於浪費生命，人的生命短暫，取決于你的用法，有醫生、心理學家等專家也異口同聲說，要是每天長時間上網，無論對身體和心靈等都有不良影響，不要過度，走出迷茫吧！