在裡的生活非常痛苦，我每一秒都想著家人，希望可以快點和他們重聚，所以我決定要改過自身。三年過去了，踏出懲教署的那一刻，我看到家人和親戚都來了，我感到無限內疚和自責，但又感到開心和興奮，因為我終於重獲自由了。

回家後我立刻吃午餐，看到滿桌都是我喜歡的飯餸，我感動得淚流滿臉，上一次一家人吃飯已經是三年前了。我像個餓狼一樣，不停把飯菜送進我的口中。

休閒了一個月後，我決定了到體藝學院上排球班，和做一些散工，為自己掙一些零錢。可能我在三年裡沒有練習排球，我的技術比三年前差得多呢，但我沒有放棄，在課堂上我十分專心的看老師的示範，一有空便反覆練習老師剛剛教的動作，在短短半年，我的實力日新月異，由全班最後漸漸變成全班第一。老師覺得我的實力可以了，便推薦我去港隊，代表香港去比賽，當我知道了這消息後，我興奮得睡不著。

時間似光陰，在港隊的三個月入，為了一個月後的世界排球比賽，我和隊員不

停的練習，我和隊員的默契好了很多，我們對下個月的比賽十分有信心。

一個月後，比賽開始了。開始時，我隊

和敵方的日本隊平分，最後我把球打入對方的範圍內，我們隊勝利了。

賽後，我被選為最有價值球員更被調入國家隊，日後我一定為父母爭光，為香港爭光，為國家爭光！