我這時突然想起高中的中文老師曾經告訴過我們，人是會經過「生，老，病，死」每個人也必須要面對的，要是你選擇逃避事物，那麼你往後的日子也不會好過；要是你選擇克服事物，那麼你往後的日子也會比想像中的更好。

我為我的體操生涯苦苦堅持，現在才有這樣的成果也多得父母的鼓勵，所以我現在應該振作起來，要勇於面對，雖然爸爸是過生了，正面來看，他在天上也一定希望我能振作起來，不希望看見我哭，我收乾了淚水，靜坐了一會。

我走進爸媽的房間，看見枱上放着一本日記簿，我以為是媽媽的， 卻好奇打開了來看。有一張相片是我們全家福，之後原來是爸爸在我入選到國家隊參加錦標賽時，每天也寫着為我打氣的說話，希望我在比賽回來是送給我的，但這本日記本只是寫了一半而已便停下來了，下一天就是爸爸發生意外的日子，他距離死神只差幾步，應我執緊將於比賽，也沒能陪伴他戰勝死神。看到這裏我的眼淚不禁流了下來，每天說句：「加油！爸爸會等你回來！」就好像我得到的冠軍卻換去了爸爸，這個心情又再次低落。

大哥走了進來說：「你還有我大哥呢！別怕什麼。」他的安慰令我的心情也開始平復下來。

隨着日子的過去，我也沒有忘記爸爸跟我說的話，但現時的我已經變得更為勇敢和堅強，我的體操生涯也很快要完結，因為我的年齡已接近要退役了。我很慶幸我能努力從黑暗中走了出來，亦不會再逃避現實，所以我更珍惜我身邊的親人，希望能有更多的時間與他們一起。