維他命C能有助膠原蛋白(Collagen)的形成,是製成骨質、軟骨、肌肉及血管的重要原素,有助吸收鐵質,並幫助修護骨骼及牙齒。此外...
...如要閱讀全文,請先登入,或參加《雜誌頻道》...please logon, or join Magazine Channel to read the full essay